Quaker Chewy Granola Bar (90 Kalorier): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

Quaker Chewy Granola Bar (90 Kalorier) har 408 kalorier per 100 g, med 4,2 g protein, 79,2 g kulhydrat, 4,2 g fiber og 8,3 g fedt.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Quaker Chewy Granola Bar (90 Kalorier) har 408 kalorier. Den indeholder 4,2 g protein, 79,2 g kulhydrat (29,2 g sukker), 4,2 g fiber og 8,3 g fedt, hvilket svarer til omkring 20% af en dag med 2.000 kalorier.

Quaker Chewy Granola Bar (90 Kalorier): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof Per 100 g % af daglig værdi
Kalorier 408 kcal 20%
Protein 4,2 g 8%
Kulhydrater 79,2 g 29%
Sukkerarter 29,2 g -
Fiber 4,2 g 15%
Fedt 8,3 g 11%
Mættet fedt 2,1 g 10%
Natrium 313 mg 14%

Quaker Chewy Granola Bar (90 Kalorier): ernæring og sundhed

Quaker Chewy Granola Bar (90 Kalorier) kan indgå i en varieret kost. Kalorietæt, så portionsstørrelsen er vigtig, når du holder styr på dit indtag. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 4% protein, 78% kulhydrat og 18% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Quaker Chewy Granola Bar (90 Kalorier)?

En portion på 100 g Quaker Chewy Granola Bar (90 Kalorier) har 408 kalorier.

Hvor meget protein er der i Quaker Chewy Granola Bar (90 Kalorier)?

Omkring 4,2 g protein per 100 g, sammen med 79,2 g kulhydrat og 8,3 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Quaker Chewy Granola Bar (90 Kalorier) har 408 kalorier, med 4,2 g protein, 79,2 g kulhydrat, 4,2 g fiber og 8,3 g fedt.

Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?

Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!