Quaker Instant Havregryn Rosin og Krydderi: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Quaker Instant Havregryn Rosin og Krydderi har 360 kalorier. Den indeholder 9,1 g protein, 75,7 g kulhydrat (35,6 g sukker), 5,8 g fiber og 4,0 g fedt, hvilket svarer til omkring 18% af en dag med 2.000 kalorier.

Quaker Instant Havregryn Rosin og Krydderi: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	360 kcal	18%
Protein	9,1 g	18%
Kulhydrater	75,7 g	28%
Sukkerarter	35,6 g	-
Fiber	5,8 g	21%
Fedt	4,0 g	5%
Mættet fedt	0,6 g	3%
Natrium	440 mg	19%

Quaker Instant Havregryn Rosin og Krydderi: ernæring og sundhed

Quaker Instant Havregryn Rosin og Krydderi kan indgå i en varieret kost. Relativt højt natriumindhold, med 440 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 10% protein, 81% kulhydrat og 10% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Quaker Instant Havregryn Rosin og Krydderi?

En portion på 100 g Quaker Instant Havregryn Rosin og Krydderi har 360 kalorier.

Hvor meget protein er der i Quaker Instant Havregryn Rosin og Krydderi?

Omkring 9,1 g protein per 100 g, sammen med 75,7 g kulhydrat og 4,0 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Quaker Instant Havregryn Rosin og Krydderi har 360 kalorier, med 9,1 g protein, 75,7 g kulhydrat, 5,8 g fiber og 4,0 g fedt.