Raisinets chokoladeovertrukne rosiner: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

Raisinets chokoladeovertrukne rosiner har 422 kalorier per 100 g, med 4,4 g protein, 71,0 g kulhydrat, 2,2 g fiber og 17,0 g fedt.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Raisinets chokoladeovertrukne rosiner har 422 kalorier. Den indeholder 4,4 g protein, 71,0 g kulhydrat (59,0 g sukker), 2,2 g fiber og 17,0 g fedt, hvilket svarer til omkring 21% af en dag med 2.000 kalorier.

Raisinets chokoladeovertrukne rosiner: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof Per 100 g % af daglig værdi
Kalorier 422 kcal 21%
Protein 4,4 g 9%
Kulhydrater 71,0 g 26%
Sukkerarter 59,0 g -
Fiber 2,2 g 8%
Fedt 17,0 g 22%
Mættet fedt 11,0 g 55%
Natrium 33 mg 1%

Raisinets chokoladeovertrukne rosiner: ernæring og sundhed

Raisinets chokoladeovertrukne rosiner kan indgå i en varieret kost. Kalorietæt, så portionsstørrelsen er vigtig, når du holder styr på dit indtag. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 4% protein, 62% kulhydrat og 34% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Raisinets chokoladeovertrukne rosiner?

En portion på 100 g Raisinets chokoladeovertrukne rosiner har 422 kalorier.

Hvor meget protein er der i Raisinets chokoladeovertrukne rosiner?

Omkring 4,4 g protein per 100 g, sammen med 71,0 g kulhydrat og 17,0 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Raisinets chokoladeovertrukne rosiner har 422 kalorier, med 4,4 g protein, 71,0 g kulhydrat, 2,2 g fiber og 17,0 g fedt.

Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?

Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!