Rå Kokoscreme (væske fra revet kød): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Rå Kokoscreme (væske fra revet kød) har 330 kalorier. Den indeholder 3,6 g protein, 6,7 g kulhydrat (0,0 g sukker), 2,2 g fiber og 34,7 g fedt, hvilket svarer til omkring 17% af en dag med 2.000 kalorier.

Rå Kokoscreme (væske fra revet kød): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	330 kcal	17%
Protein	3,6 g	7%
Kulhydrater	6,7 g	2%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	2,2 g	8%
Fedt	34,7 g	44%
Mættet fedt	30,8 g	154%
Natrium	4 mg	0%

Rå Kokoscreme (væske fra revet kød): ernæring og sundhed

Rå Kokoscreme (væske fra revet kød) kan indgå i en varieret kost. En fornuftig portion passer ind i en afbalanceret kost. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 4% protein, 8% kulhydrat og 88% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Rå Kokoscreme (væske fra revet kød)?

En portion på 100 g Rå Kokoscreme (væske fra revet kød) har 330 kalorier.

Hvor meget protein er der i Rå Kokoscreme (væske fra revet kød)?

Omkring 3,6 g protein per 100 g, sammen med 6,7 g kulhydrat og 34,7 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Rå Kokoscreme (væske fra revet kød) har 330 kalorier, med 3,6 g protein, 6,7 g kulhydrat, 2,2 g fiber og 34,7 g fedt.