Rå Denver Cut Chuck Steak: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Rå Denver Cut Chuck Steak har 182 kalorier. Den indeholder 19,0 g protein, 0,4 g kulhydrat (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 11,6 g fedt, hvilket svarer til omkring 9% af en dag med 2.000 kalorier.

Rå Denver Cut Chuck Steak: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	182 kcal	9%
Protein	19,0 g	38%
Kulhydrater	0,4 g	0%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fedt	11,6 g	15%
Mættet fedt	4,8 g	24%
Natrium	76 mg	3%

Rå Denver Cut Chuck Steak: ernæring og sundhed

Rå Denver Cut Chuck Steak kan indgå i en varieret kost. Højt proteinindhold, med 19,0 g per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 42% protein, 1% kulhydrat og 58% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Rå Denver Cut Chuck Steak?

En portion på 100 g Rå Denver Cut Chuck Steak har 182 kalorier.

Hvor meget protein er der i Rå Denver Cut Chuck Steak?

Omkring 19,0 g protein per 100 g, sammen med 0,4 g kulhydrat og 11,6 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Rå Denver Cut Chuck Steak har 182 kalorier, med 19,0 g protein, 0,4 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 11,6 g fedt.