Rå Kalkun Morgenmad Pølse Links: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

Rå Kalkun Morgenmad Pølse Links har 174 kalorier per 100 g, med 15,9 g protein, 3,2 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 10,4 g fedt.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Rå Kalkun Morgenmad Pølse Links har 174 kalorier. Den indeholder 15,9 g protein, 3,2 g kulhydrat (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 10,4 g fedt, hvilket svarer til omkring 9% af en dag med 2.000 kalorier.

Rå Kalkun Morgenmad Pølse Links: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof Per 100 g % af daglig værdi
Kalorier 174 kcal 9%
Protein 15,9 g 32%
Kulhydrater 3,2 g 1%
Sukkerarter 0,0 g -
Fiber 0,0 g 0%
Fedt 10,4 g 13%
Mættet fedt 2,8 g 14%
Natrium 714 mg 31%

Rå Kalkun Morgenmad Pølse Links: ernæring og sundhed

Rå Kalkun Morgenmad Pølse Links kan indgå i en varieret kost. Højt proteinindhold, med 15,9 g per 100 g. Relativt højt natriumindhold, med 714 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 37% protein, 7% kulhydrat og 55% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Rå Kalkun Morgenmad Pølse Links?

En portion på 100 g Rå Kalkun Morgenmad Pølse Links har 174 kalorier.

Hvor meget protein er der i Rå Kalkun Morgenmad Pølse Links?

Omkring 15,9 g protein per 100 g, sammen med 3,2 g kulhydrat og 10,4 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Rå Kalkun Morgenmad Pølse Links har 174 kalorier, med 15,9 g protein, 3,2 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 10,4 g fedt.

Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?

Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!