Reduceret Fedt Kylling eller Tyrkiet og Grøntsagsfyld (Frosset): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)
Reduceret Fedt Kylling eller Tyrkiet og Grøntsagsfyld (Frosset) har 168 kalorier per 100 g, med 7,9 g protein, 21,7 g kulhydrat, 3,1 g fiber og 5,5 g fedt.
En portion på 100 g Reduceret Fedt Kylling eller Tyrkiet og Grøntsagsfyld (Frosset) har 168 kalorier. Den indeholder 7,9 g protein, 21,7 g kulhydrat (3,9 g sukker), 3,1 g fiber og 5,5 g fedt, hvilket svarer til omkring 8% af en dag med 2.000 kalorier.
Reduceret Fedt Kylling eller Tyrkiet og Grøntsagsfyld (Frosset): næringsindhold per 100 g
Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:
| Næringsstof | Per 100 g | % af daglig værdi |
|---|---|---|
| Kalorier | 168 kcal | 8% |
| Protein | 7,9 g | 16% |
| Kulhydrater | 21,7 g | 8% |
| Sukkerarter | 3,9 g | - |
| Fiber | 3,1 g | 11% |
| Fedt | 5,5 g | 7% |
| Mættet fedt | 2,8 g | 14% |
| Natrium | 276 mg | 12% |
Reduceret Fedt Kylling eller Tyrkiet og Grøntsagsfyld (Frosset): ernæring og sundhed
Reduceret Fedt Kylling eller Tyrkiet og Grøntsagsfyld (Frosset) kan indgå i en varieret kost. En fornuftig portion passer ind i en afbalanceret kost. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 19% protein, 52% kulhydrat og 30% fedt.
Hold styr på denne fødevare med Nutrola
Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.
Kilde og metode
Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Reduceret Fedt Kylling eller Tyrkiet og Grøntsagsfyld (Frosset)?
En portion på 100 g Reduceret Fedt Kylling eller Tyrkiet og Grøntsagsfyld (Frosset) har 168 kalorier.
Hvor meget protein er der i Reduceret Fedt Kylling eller Tyrkiet og Grøntsagsfyld (Frosset)?
Omkring 7,9 g protein per 100 g, sammen med 21,7 g kulhydrat og 5,5 g fedt.
Opsummering
En portion på 100 g Reduceret Fedt Kylling eller Tyrkiet og Grøntsagsfyld (Frosset) har 168 kalorier, med 7,9 g protein, 21,7 g kulhydrat, 3,1 g fiber og 5,5 g fedt.
Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?
Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!