Reduceret fedt revet parmesan: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

Reduceret fedt revet parmesan har 265 kalorier per 100 g, med 20,0 g protein, 1,4 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 20,0 g fedt.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Reduceret fedt revet parmesan har 265 kalorier. Den indeholder 20,0 g protein, 1,4 g kulhydrat (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 20,0 g fedt, hvilket svarer til omkring 13% af en dag med 2.000 kalorier.

Reduceret fedt revet parmesan: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof Per 100 g % af daglig værdi
Kalorier 265 kcal 13%
Protein 20,0 g 40%
Kulhydrater 1,4 g 0%
Sukkerarter 0,0 g -
Fiber 0,0 g 0%
Fedt 20,0 g 26%
Mættet fedt 13,3 g 67%
Natrium 1529 mg 66%

Reduceret fedt revet parmesan: ernæring og sundhed

Reduceret fedt revet parmesan kan indgå i en varieret kost. Højt proteinindhold, med 20,0 g per 100 g. Relativt højt natriumindhold, med 1529 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 30% protein, 2% kulhydrat og 68% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Reduceret fedt revet parmesan?

En portion på 100 g Reduceret fedt revet parmesan har 265 kalorier.

Hvor meget protein er der i Reduceret fedt revet parmesan?

Omkring 20,0 g protein per 100 g, sammen med 1,4 g kulhydrat og 20,0 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Reduceret fedt revet parmesan har 265 kalorier, med 20,0 g protein, 1,4 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 20,0 g fedt.

Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?

Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!