Reduceret natrium peanutbutter: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Reduceret natrium peanutbutter har 590 kalorier. Den indeholder 24,0 g protein, 21,8 g kulhydrat (9,3 g sukker), 6,6 g fiber og 49,9 g fedt, hvilket svarer til omkring 30% af en dag med 2.000 kalorier.

Reduceret natrium peanutbutter: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	590 kcal	30%
Protein	24,0 g	48%
Kulhydrater	21,8 g	8%
Sukkerarter	9,3 g	-
Fiber	6,6 g	24%
Fedt	49,9 g	64%
Mættet fedt	7,7 g	39%
Natrium	203 mg	9%

Reduceret natrium peanutbutter: ernæring og sundhed

Reduceret natrium peanutbutter kan indgå i en varieret kost. Højt proteinindhold, med 24,0 g per 100 g. Højt fiberindhold, med 6,6 g per 100 g. Kalorietæt, så portionsstørrelsen er vigtig, når du holder styr på dit indtag. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 15% protein, 14% kulhydrat og 71% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Reduceret natrium peanutbutter?

En portion på 100 g Reduceret natrium peanutbutter har 590 kalorier.

Hvor meget protein er der i Reduceret natrium peanutbutter?

Omkring 24,0 g protein per 100 g, sammen med 21,8 g kulhydrat og 49,9 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Reduceret natrium peanutbutter har 590 kalorier, med 24,0 g protein, 21,8 g kulhydrat, 6,6 g fiber og 49,9 g fedt.