Regelmæssig Hård Margarine (Sojabønne, Hydrogeneret): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)
Regelmæssig Hård Margarine (Sojabønne, Hydrogeneret) har 719 kalorier per 100 g, med 0,9 g protein, 0,9 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 80,5 g fedt.
En portion på 100 g Regelmæssig Hård Margarine (Sojabønne, Hydrogeneret) har 719 kalorier. Den indeholder 0,9 g protein, 0,9 g kulhydrat (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 80,5 g fedt, hvilket svarer til omkring 36% af en dag med 2.000 kalorier.
Regelmæssig Hård Margarine (Sojabønne, Hydrogeneret): næringsindhold per 100 g
Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:
| Næringsstof | Per 100 g | % af daglig værdi |
|---|---|---|
| Kalorier | 719 kcal | 36% |
| Protein | 0,9 g | 2% |
| Kulhydrater | 0,9 g | 0% |
| Sukkerarter | 0,0 g | - |
| Fiber | 0,0 g | 0% |
| Fedt | 80,5 g | 103% |
| Mættet fedt | 16,7 g | 84% |
| Natrium | 943 mg | 41% |
Regelmæssig Hård Margarine (Sojabønne, Hydrogeneret): ernæring og sundhed
Regelmæssig Hård Margarine (Sojabønne, Hydrogeneret) kan indgå i en varieret kost. Kalorietæt, så portionsstørrelsen er vigtig, når du holder styr på dit indtag. Relativt højt natriumindhold, med 943 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 0% protein, 0% kulhydrat og 99% fedt.
Hold styr på denne fødevare med Nutrola
Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.
Kilde og metode
Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Regelmæssig Hård Margarine (Sojabønne, Hydrogeneret)?
En portion på 100 g Regelmæssig Hård Margarine (Sojabønne, Hydrogeneret) har 719 kalorier.
Hvor meget protein er der i Regelmæssig Hård Margarine (Sojabønne, Hydrogeneret)?
Omkring 0,9 g protein per 100 g, sammen med 0,9 g kulhydrat og 80,5 g fedt.
Opsummering
En portion på 100 g Regelmæssig Hård Margarine (Sojabønne, Hydrogeneret) har 719 kalorier, med 0,9 g protein, 0,9 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 80,5 g fedt.
Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?
Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!