Genhydratiseret tang: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Genhydratiseret tang har 31 kalorier. Den indeholder 1,9 g protein, 5,6 g kulhydrat (0,0 g sukker), 4,5 g fiber og 0,2 g fedt, hvilket svarer til omkring 2% af en dag med 2.000 kalorier.

Genhydratiseret tang: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	31 kcal	2%
Protein	1,9 g	4%
Kulhydrater	5,6 g	2%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	4,5 g	16%
Fedt	0,2 g	0%
Mættet fedt	0,1 g	0%
Natrium	526 mg	23%

Genhydratiseret tang: ernæring og sundhed

Genhydratiseret tang kan indgå i en varieret kost. Lavt kalorieindhold, nyttigt til at give volumen uden meget energi. Relativt højt natriumindhold, med 526 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 24% protein, 71% kulhydrat og 5% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Genhydratiseret tang?

En portion på 100 g Genhydratiseret tang har 31 kalorier.

Hvor meget protein er der i Genhydratiseret tang?

Omkring 1,9 g protein per 100 g, sammen med 5,6 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Genhydratiseret tang har 31 kalorier, med 1,9 g protein, 5,6 g kulhydrat, 4,5 g fiber og 0,2 g fedt.