Rig chokoladeis: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)
Rig chokoladeis har 251 kalorier per 100 g, med 4,7 g protein, 19,8 g kulhydrat, 0,9 g fiber og 17,0 g fedt.
En portion på 100 g Rig chokoladeis har 251 kalorier. Den indeholder 4,7 g protein, 19,8 g kulhydrat (17,4 g sukker), 0,9 g fiber og 17,0 g fedt, hvilket svarer til omkring 13% af en dag med 2.000 kalorier.
Rig chokoladeis: næringsindhold per 100 g
Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:
| Næringsstof | Per 100 g | % af daglig værdi |
|---|---|---|
| Kalorier | 251 kcal | 13% |
| Protein | 4,7 g | 9% |
| Kulhydrater | 19,8 g | 7% |
| Sukkerarter | 17,4 g | - |
| Fiber | 0,9 g | 3% |
| Fedt | 17,0 g | 22% |
| Mættet fedt | 10,4 g | 52% |
| Natrium | 57 mg | 2% |
Rig chokoladeis: ernæring og sundhed
Rig chokoladeis kan indgå i en varieret kost. En fornuftig portion passer ind i en afbalanceret kost. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 8% protein, 32% kulhydrat og 61% fedt.
Hold styr på denne fødevare med Nutrola
Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.
Kilde og metode
Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Rig chokoladeis?
En portion på 100 g Rig chokoladeis har 251 kalorier.
Hvor meget protein er der i Rig chokoladeis?
Omkring 4,7 g protein per 100 g, sammen med 19,8 g kulhydrat og 17,0 g fedt.
Opsummering
En portion på 100 g Rig chokoladeis har 251 kalorier, med 4,7 g protein, 19,8 g kulhydrat, 0,9 g fiber og 17,0 g fedt.
Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?
Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!