Stegt pekinandlår med skind: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)
Stegt pekinandlår med skind har 217 kalorier per 100 g, med 26,8 g protein, 0,0 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 11,4 g fedt.
En portion på 100 g Stegt pekinandlår med skind har 217 kalorier. Den indeholder 26,8 g protein, 0,0 g kulhydrat (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 11,4 g fedt, hvilket svarer til omkring 11% af en dag med 2.000 kalorier.
Stegt pekinandlår med skind: næringsindhold per 100 g
Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:
| Næringsstof | Per 100 g | % af daglig værdi |
|---|---|---|
| Kalorier | 217 kcal | 11% |
| Protein | 26,8 g | 54% |
| Kulhydrater | 0,0 g | 0% |
| Sukkerarter | 0,0 g | - |
| Fiber | 0,0 g | 0% |
| Fedt | 11,4 g | 15% |
| Mættet fedt | 3,0 g | 15% |
| Natrium | 110 mg | 5% |
Stegt pekinandlår med skind: ernæring og sundhed
Stegt pekinandlår med skind kan indgå i en varieret kost. Højt proteinindhold, med 26,8 g per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 51% protein, 0% kulhydrat og 49% fedt.
Hold styr på denne fødevare med Nutrola
Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.
Kilde og metode
Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Stegt pekinandlår med skind?
En portion på 100 g Stegt pekinandlår med skind har 217 kalorier.
Hvor meget protein er der i Stegt pekinandlår med skind?
Omkring 26,8 g protein per 100 g, sammen med 0,0 g kulhydrat og 11,4 g fedt.
Opsummering
En portion på 100 g Stegt pekinandlår med skind har 217 kalorier, med 26,8 g protein, 0,0 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 11,4 g fedt.
Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?
Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!