Rødgrød med fløde, hvor mange kalorier (2026)
En klassisk dansk dessert med frugt og fløde.
En portion Rødgrød med fløde indeholder cirka 220 kalorier og 2 g protein. Denne dessert er en let og lækker måde at nyde frugt på.
Hvad er Rødgrød med fløde?
Rødgrød med fløde er en traditionel dansk dessert, populær især om sommeren. Den laves primært af bær som jordbær og ribs, kogt med sukker og serveret med fløde.
Næringsindhold pr. portion
| Mål | Kalorier | Protein | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| 1 Portion (~300 g) | 220 kcal | 2 g | 46 g | 5 g |
| 100 g | 73 kcal | 0.7 g | 15.3 g | 1.7 g |
Portionsstørrelsen kan variere afhængigt af servering og tilbehør. Fløden kan også påvirke kalorieindholdet.
Ernæringsmæssige overvejelser
Rødgrød med fløde kan være en del af en sund kost, men bør nydes med måde på grund af sukkerindholdet. Det er en god kilde til vitaminer fra bærene.
Lignende retter
| Mål | Kalorier |
|---|---|
| Rødgrød med fløde | 220 kcal |
| Bananis | 150 kcal |
| Æblegrød | 180 kcal |
| Bær smoothie | 200 kcal |
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Rødgrød med fløde?
En portion indeholder cirka 220 kalorier.
Hvor meget protein er der i retten?
Der er cirka 2 g protein pr. portion.
Kan jeg lave Rødgrød med fløde derhjemme?
Ja, det er en simpel opskrift, som du kan lave med friske bær og fløde.
Hvad vejer en portion Rødgrød med fløde?
En typisk portion vejer omkring 300 g.
Nutrola
Nutrola er en AI-næringsapp, der genkender mad fra et foto og giver kalorier og makroer fra en database med over 1,8 millioner verificerede fødevarer. Den tilbyder også stregkodescanning og stemmelogning, til omkring 2,50 euro om måneden, uden annoncer.
Metodologi
Værdierne er APPROXIMATIVE for typiske portioner, ikke laboratorieverificerede, og kan variere afhængigt af tilberedning.
Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?
Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!