Rotisserie BBQ kyllingeryg (kød og skind): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

Rotisserie BBQ kyllingeryg (kød og skind) har 251 kalorier per 100 g, med 20,3 g protein, 0,4 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 18,9 g fedt.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Rotisserie BBQ kyllingeryg (kød og skind) har 251 kalorier. Den indeholder 20,3 g protein, 0,4 g kulhydrat (0,4 g sukker), 0,0 g fiber og 18,9 g fedt, hvilket svarer til omkring 13% af en dag med 2.000 kalorier.

Rotisserie BBQ kyllingeryg (kød og skind): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof Per 100 g % af daglig værdi
Kalorier 251 kcal 13%
Protein 20,3 g 41%
Kulhydrater 0,4 g 0%
Sukkerarter 0,4 g -
Fiber 0,0 g 0%
Fedt 18,9 g 24%
Mættet fedt 5,0 g 25%
Natrium 509 mg 22%

Rotisserie BBQ kyllingeryg (kød og skind): ernæring og sundhed

Rotisserie BBQ kyllingeryg (kød og skind) kan indgå i en varieret kost. Højt proteinindhold, med 20,3 g per 100 g. Relativt højt natriumindhold, med 509 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 32% protein, 1% kulhydrat og 67% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Rotisserie BBQ kyllingeryg (kød og skind)?

En portion på 100 g Rotisserie BBQ kyllingeryg (kød og skind) har 251 kalorier.

Hvor meget protein er der i Rotisserie BBQ kyllingeryg (kød og skind)?

Omkring 20,3 g protein per 100 g, sammen med 0,4 g kulhydrat og 18,9 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Rotisserie BBQ kyllingeryg (kød og skind) har 251 kalorier, med 20,3 g protein, 0,4 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 18,9 g fedt.

Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?

Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!