Rotisserie kalkunbryst: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)
Rotisserie kalkunbryst har 112 kalorier per 100 g, med 13,5 g protein, 7,7 g kulhydrat, 0,4 g fiber og 3,0 g fedt.
En portion på 100 g Rotisserie kalkunbryst har 112 kalorier. Den indeholder 13,5 g protein, 7,7 g kulhydrat (4,0 g sukker), 0,4 g fiber og 3,0 g fedt, hvilket svarer til omkring 6% af en dag med 2.000 kalorier.
Rotisserie kalkunbryst: næringsindhold per 100 g
Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:
| Næringsstof | Per 100 g | % af daglig værdi |
|---|---|---|
| Kalorier | 112 kcal | 6% |
| Protein | 13,5 g | 27% |
| Kulhydrater | 7,7 g | 3% |
| Sukkerarter | 4,0 g | - |
| Fiber | 0,4 g | 1% |
| Fedt | 3,0 g | 4% |
| Mættet fedt | 0,1 g | 1% |
| Natrium | 1200 mg | 52% |
Rotisserie kalkunbryst: ernæring og sundhed
Rotisserie kalkunbryst kan indgå i en varieret kost. Relativt højt natriumindhold, med 1200 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 48% protein, 28% kulhydrat og 24% fedt.
Hold styr på denne fødevare med Nutrola
Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.
Kilde og metode
Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Rotisserie kalkunbryst?
En portion på 100 g Rotisserie kalkunbryst har 112 kalorier.
Hvor meget protein er der i Rotisserie kalkunbryst?
Omkring 13,5 g protein per 100 g, sammen med 7,7 g kulhydrat og 3,0 g fedt.
Opsummering
En portion på 100 g Rotisserie kalkunbryst har 112 kalorier, med 13,5 g protein, 7,7 g kulhydrat, 0,4 g fiber og 3,0 g fedt.
Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?
Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!