Scalloped kartofler forberedt: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Scalloped kartofler forberedt har 93 kalorier. Den indeholder 2,1 g protein, 12,8 g kulhydrat (0,0 g sukker), 1,1 g fiber og 4,3 g fedt, hvilket svarer til omkring 5% af en dag med 2.000 kalorier.

Scalloped kartofler forberedt: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	93 kcal	5%
Protein	2,1 g	4%
Kulhydrater	12,8 g	5%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	1,1 g	4%
Fedt	4,3 g	6%
Mættet fedt	2,6 g	13%
Natrium	341 mg	15%

Scalloped kartofler forberedt: ernæring og sundhed

Scalloped kartofler forberedt kan indgå i en varieret kost. En fornuftig portion passer ind i en afbalanceret kost. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 9% protein, 52% kulhydrat og 39% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Scalloped kartofler forberedt?

En portion på 100 g Scalloped kartofler forberedt har 93 kalorier.

Hvor meget protein er der i Scalloped kartofler forberedt?

Omkring 2,1 g protein per 100 g, sammen med 12,8 g kulhydrat og 4,3 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Scalloped kartofler forberedt har 93 kalorier, med 2,1 g protein, 12,8 g kulhydrat, 1,1 g fiber og 4,3 g fedt.