Udvalgte magre oksekødsstykker (tilberedt): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)
Udvalgte magre oksekødsstykker (tilberedt) har 167 kalorier per 100 g, med 27,5 g protein, 0,0 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 6,4 g fedt.
En portion på 100 g Udvalgte magre oksekødsstykker (tilberedt) har 167 kalorier. Den indeholder 27,5 g protein, 0,0 g kulhydrat (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 6,4 g fedt, hvilket svarer til omkring 8% af en dag med 2.000 kalorier.
Udvalgte magre oksekødsstykker (tilberedt): næringsindhold per 100 g
Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:
| Næringsstof | Per 100 g | % af daglig værdi |
|---|---|---|
| Kalorier | 167 kcal | 8% |
| Protein | 27,5 g | 55% |
| Kulhydrater | 0,0 g | 0% |
| Sukkerarter | 0,0 g | - |
| Fiber | 0,0 g | 0% |
| Fedt | 6,4 g | 8% |
| Mættet fedt | 2,4 g | 12% |
| Natrium | 51 mg | 2% |
Udvalgte magre oksekødsstykker (tilberedt): ernæring og sundhed
Udvalgte magre oksekødsstykker (tilberedt) kan indgå i en varieret kost. Højt proteinindhold, med 27,5 g per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 66% protein, 0% kulhydrat og 34% fedt.
Hold styr på denne fødevare med Nutrola
Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.
Kilde og metode
Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Udvalgte magre oksekødsstykker (tilberedt)?
En portion på 100 g Udvalgte magre oksekødsstykker (tilberedt) har 167 kalorier.
Hvor meget protein er der i Udvalgte magre oksekødsstykker (tilberedt)?
Omkring 27,5 g protein per 100 g, sammen med 0,0 g kulhydrat og 6,4 g fedt.
Opsummering
En portion på 100 g Udvalgte magre oksekødsstykker (tilberedt) har 167 kalorier, med 27,5 g protein, 0,0 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 6,4 g fedt.
Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?
Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!