Revet parmesanost: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Revet parmesanost har 415 kalorier. Den indeholder 37,9 g protein, 3,4 g kulhydrat (0,9 g sukker), 0,0 g fiber og 27,3 g fedt, hvilket svarer til omkring 21% af en dag med 2.000 kalorier.

Revet parmesanost: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	415 kcal	21%
Protein	37,9 g	76%
Kulhydrater	3,4 g	1%
Sukkerarter	0,9 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fedt	27,3 g	35%
Mættet fedt	17,4 g	87%
Natrium	1696 mg	74%

Revet parmesanost: ernæring og sundhed

Revet parmesanost kan indgå i en varieret kost. Højt proteinindhold, med 37,9 g per 100 g. Kalorietæt, så portionsstørrelsen er vigtig, når du holder styr på dit indtag. Relativt højt natriumindhold, med 1696 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 37% protein, 3% kulhydrat og 60% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Revet parmesanost?

En portion på 100 g Revet parmesanost har 415 kalorier.

Hvor meget protein er der i Revet parmesanost?

Omkring 37,9 g protein per 100 g, sammen med 3,4 g kulhydrat og 27,3 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Revet parmesanost har 415 kalorier, med 37,9 g protein, 3,4 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 27,3 g fedt.