Rivet hvede korn, let frostet: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Rivet hvede korn, let frostet har 352 kalorier. Den indeholder 7,8 g protein, 83,8 g kulhydrat (22,3 g sukker), 9,6 g fiber og 1,9 g fedt, hvilket svarer til omkring 18% af en dag med 2.000 kalorier.

Rivet hvede korn, let frostet: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	352 kcal	18%
Protein	7,8 g	16%
Kulhydrater	83,8 g	30%
Sukkerarter	22,3 g	-
Fiber	9,6 g	34%
Fedt	1,9 g	2%
Mættet fedt	0,3 g	2%
Natrium	19 mg	1%

Rivet hvede korn, let frostet: ernæring og sundhed

Rivet hvede korn, let frostet kan indgå i en varieret kost. Højt fiberindhold, med 9,6 g per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 8% protein, 87% kulhydrat og 4% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Rivet hvede korn, let frostet?

En portion på 100 g Rivet hvede korn, let frostet har 352 kalorier.

Hvor meget protein er der i Rivet hvede korn, let frostet?

Omkring 7,8 g protein per 100 g, sammen med 83,8 g kulhydrat og 1,9 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Rivet hvede korn, let frostet har 352 kalorier, med 7,8 g protein, 83,8 g kulhydrat, 9,6 g fiber og 1,9 g fedt.