Sofrito sauce: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)
Sofrito sauce har 237 kalorier per 100 g, med 12,8 g protein, 5,5 g kulhydrat, 1,7 g fiber og 18,2 g fedt.
En portion på 100 g Sofrito sauce har 237 kalorier. Den indeholder 12,8 g protein, 5,5 g kulhydrat (0,0 g sukker), 1,7 g fiber og 18,2 g fedt, hvilket svarer til omkring 12% af en dag med 2.000 kalorier.
Sofrito sauce: næringsindhold per 100 g
Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:
| Næringsstof | Per 100 g | % af daglig værdi |
|---|---|---|
| Kalorier | 237 kcal | 12% |
| Protein | 12,8 g | 26% |
| Kulhydrater | 5,5 g | 2% |
| Sukkerarter | 0,0 g | - |
| Fiber | 1,7 g | 6% |
| Fedt | 18,2 g | 23% |
| Mættet fedt | 0,0 g | 0% |
| Natrium | 1145 mg | 50% |
Sofrito sauce: ernæring og sundhed
Sofrito sauce kan indgå i en varieret kost. Relativt højt natriumindhold, med 1145 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 22% protein, 9% kulhydrat og 69% fedt.
Hold styr på denne fødevare med Nutrola
Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.
Kilde og metode
Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Sofrito sauce?
En portion på 100 g Sofrito sauce har 237 kalorier.
Hvor meget protein er der i Sofrito sauce?
Omkring 12,8 g protein per 100 g, sammen med 5,5 g kulhydrat og 18,2 g fedt.
Opsummering
En portion på 100 g Sofrito sauce har 237 kalorier, med 12,8 g protein, 5,5 g kulhydrat, 1,7 g fiber og 18,2 g fedt.
Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?
Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!