Blød granola bar med nødder og rosiner: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Blød granola bar med nødder og rosiner har 454 kalorier. Den indeholder 8,0 g protein, 63,6 g kulhydrat (0,0 g sukker), 5,6 g fiber og 20,4 g fedt, hvilket svarer til omkring 23% af en dag med 2.000 kalorier.

Blød granola bar med nødder og rosiner: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	454 kcal	23%
Protein	8,0 g	16%
Kulhydrater	63,6 g	23%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	5,6 g	20%
Fedt	20,4 g	26%
Mættet fedt	9,5 g	48%
Natrium	254 mg	11%

Blød granola bar med nødder og rosiner: ernæring og sundhed

Blød granola bar med nødder og rosiner kan indgå i en varieret kost. Kalorietæt, så portionsstørrelsen er vigtig, når du holder styr på dit indtag. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 7% protein, 54% kulhydrat og 39% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blød granola bar med nødder og rosiner?

En portion på 100 g Blød granola bar med nødder og rosiner har 454 kalorier.

Hvor meget protein er der i Blød granola bar med nødder og rosiner?

Omkring 8,0 g protein per 100 g, sammen med 63,6 g kulhydrat og 20,4 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Blød granola bar med nødder og rosiner har 454 kalorier, med 8,0 g protein, 63,6 g kulhydrat, 5,6 g fiber og 20,4 g fedt.