Stuvet tørrede abrikoter (uden sukker): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

Stuvet tørrede abrikoter (uden sukker) har 85 kalorier per 100 g, med 1,2 g protein, 22,1 g kulhydrat, 2,6 g fiber og 0,2 g fedt.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Stuvet tørrede abrikoter (uden sukker) har 85 kalorier. Den indeholder 1,2 g protein, 22,1 g kulhydrat (19,6 g sukker), 2,6 g fiber og 0,2 g fedt, hvilket svarer til omkring 4% af en dag med 2.000 kalorier.

Stuvet tørrede abrikoter (uden sukker): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof Per 100 g % af daglig værdi
Kalorier 85 kcal 4%
Protein 1,2 g 2%
Kulhydrater 22,1 g 8%
Sukkerarter 19,6 g -
Fiber 2,6 g 9%
Fedt 0,2 g 0%
Mættet fedt 0,0 g 0%
Natrium 4 mg 0%

Stuvet tørrede abrikoter (uden sukker): ernæring og sundhed

Stuvet tørrede abrikoter (uden sukker) kan indgå i en varieret kost. En fornuftig portion passer ind i en afbalanceret kost. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 5% protein, 93% kulhydrat og 2% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Stuvet tørrede abrikoter (uden sukker)?

En portion på 100 g Stuvet tørrede abrikoter (uden sukker) har 85 kalorier.

Hvor meget protein er der i Stuvet tørrede abrikoter (uden sukker)?

Omkring 1,2 g protein per 100 g, sammen med 22,1 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Stuvet tørrede abrikoter (uden sukker) har 85 kalorier, med 1,2 g protein, 22,1 g kulhydrat, 2,6 g fiber og 0,2 g fedt.

Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?

Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!