Kogte Tørrede Figner: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Kogte Tørrede Figner har 107 kalorier. Den indeholder 1,4 g protein, 27,6 g kulhydrat (23,4 g sukker), 4,2 g fiber og 0,4 g fedt, hvilket svarer til omkring 5% af en dag med 2.000 kalorier.

Kogte Tørrede Figner: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	107 kcal	5%
Protein	1,4 g	3%
Kulhydrater	27,6 g	10%
Sukkerarter	23,4 g	-
Fiber	4,2 g	15%
Fedt	0,4 g	1%
Mættet fedt	0,1 g	0%
Natrium	4 mg	0%

Kogte Tørrede Figner: ernæring og sundhed

Kogte Tørrede Figner kan indgå i en varieret kost. En fornuftig portion passer ind i en afbalanceret kost. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 5% protein, 92% kulhydrat og 3% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kogte Tørrede Figner?

En portion på 100 g Kogte Tørrede Figner har 107 kalorier.

Hvor meget protein er der i Kogte Tørrede Figner?

Omkring 1,4 g protein per 100 g, sammen med 27,6 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Kogte Tørrede Figner har 107 kalorier, med 1,4 g protein, 27,6 g kulhydrat, 4,2 g fiber og 0,4 g fedt.