Kogte tørrede ferskner med sukker: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Kogte tørrede ferskner med sukker har 103 kalorier. Den indeholder 1,1 g protein, 26,6 g kulhydrat (0,0 g sukker), 2,4 g fiber og 0,2 g fedt, hvilket svarer til omkring 5% af en dag med 2.000 kalorier.

Kogte tørrede ferskner med sukker: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	103 kcal	5%
Protein	1,1 g	2%
Kulhydrater	26,6 g	10%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	2,4 g	9%
Fedt	0,2 g	0%
Mættet fedt	0,0 g	0%
Natrium	2 mg	0%

Kogte tørrede ferskner med sukker: ernæring og sundhed

Kogte tørrede ferskner med sukker kan indgå i en varieret kost. En fornuftig portion passer ind i en afbalanceret kost. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 4% protein, 94% kulhydrat og 2% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kogte tørrede ferskner med sukker?

En portion på 100 g Kogte tørrede ferskner med sukker har 103 kalorier.

Hvor meget protein er der i Kogte tørrede ferskner med sukker?

Omkring 1,1 g protein per 100 g, sammen med 26,6 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Kogte tørrede ferskner med sukker har 103 kalorier, med 1,1 g protein, 26,6 g kulhydrat, 2,4 g fiber og 0,2 g fedt.