Soltørrede Stærke Chile Peberfrugter: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)
Soltørrede Stærke Chile Peberfrugter har 324 kalorier per 100 g, med 10,6 g protein, 69,9 g kulhydrat, 28,7 g fiber og 5,8 g fedt.
En portion på 100 g Soltørrede Stærke Chile Peberfrugter har 324 kalorier. Den indeholder 10,6 g protein, 69,9 g kulhydrat (41,1 g sukker), 28,7 g fiber og 5,8 g fedt, hvilket svarer til omkring 16% af en dag med 2.000 kalorier.
Soltørrede Stærke Chile Peberfrugter: næringsindhold per 100 g
Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:
| Næringsstof | Per 100 g | % af daglig værdi |
|---|---|---|
| Kalorier | 324 kcal | 16% |
| Protein | 10,6 g | 21% |
| Kulhydrater | 69,9 g | 25% |
| Sukkerarter | 41,1 g | - |
| Fiber | 28,7 g | 102% |
| Fedt | 5,8 g | 7% |
| Mættet fedt | 0,8 g | 4% |
| Natrium | 91 mg | 4% |
Soltørrede Stærke Chile Peberfrugter: ernæring og sundhed
Soltørrede Stærke Chile Peberfrugter kan indgå i en varieret kost. Højt fiberindhold, med 28,7 g per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 11% protein, 75% kulhydrat og 14% fedt.
Hold styr på denne fødevare med Nutrola
Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.
Kilde og metode
Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Soltørrede Stærke Chile Peberfrugter?
En portion på 100 g Soltørrede Stærke Chile Peberfrugter har 324 kalorier.
Hvor meget protein er der i Soltørrede Stærke Chile Peberfrugter?
Omkring 10,6 g protein per 100 g, sammen med 69,9 g kulhydrat og 5,8 g fedt.
Opsummering
En portion på 100 g Soltørrede Stærke Chile Peberfrugter har 324 kalorier, med 10,6 g protein, 69,9 g kulhydrat, 28,7 g fiber og 5,8 g fedt.
Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?
Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!