Sød italiensk pølse: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

Sød italiensk pølse har 149 kalorier per 100 g, med 16,1 g protein, 2,1 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 8,4 g fedt.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Sød italiensk pølse har 149 kalorier. Den indeholder 16,1 g protein, 2,1 g kulhydrat (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 8,4 g fedt, hvilket svarer til omkring 7% af en dag med 2.000 kalorier.

Sød italiensk pølse: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof Per 100 g % af daglig værdi
Kalorier 149 kcal 7%
Protein 16,1 g 32%
Kulhydrater 2,1 g 1%
Sukkerarter 0,0 g -
Fiber 0,0 g 0%
Fedt 8,4 g 11%
Mættet fedt 3,3 g 16%
Natrium 570 mg 25%

Sød italiensk pølse: ernæring og sundhed

Sød italiensk pølse kan indgå i en varieret kost. Højt proteinindhold, med 16,1 g per 100 g. Relativt højt natriumindhold, med 570 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 43% protein, 6% kulhydrat og 51% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sød italiensk pølse?

En portion på 100 g Sød italiensk pølse har 149 kalorier.

Hvor meget protein er der i Sød italiensk pølse?

Omkring 16,1 g protein per 100 g, sammen med 2,1 g kulhydrat og 8,4 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Sød italiensk pølse har 149 kalorier, med 16,1 g protein, 2,1 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 8,4 g fedt.

Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?

Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!