Tapioca Perler (tørre): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Tapioca Perler (tørre) har 358 kalorier. Den indeholder 0,2 g protein, 88,7 g kulhydrat (3,4 g sukker), 0,9 g fiber og 0,0 g fedt, hvilket svarer til omkring 18% af en dag med 2.000 kalorier.

Tapioca Perler (tørre): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	358 kcal	18%
Protein	0,2 g	0%
Kulhydrater	88,7 g	32%
Sukkerarter	3,4 g	-
Fiber	0,9 g	3%
Fedt	0,0 g	0%
Mættet fedt	0,0 g	0%
Natrium	1 mg	0%

Tapioca Perler (tørre): ernæring og sundhed

Tapioca Perler (tørre) kan indgå i en varieret kost. En fornuftig portion passer ind i en afbalanceret kost. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 0% protein, 100% kulhydrat og 0% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tapioca Perler (tørre)?

En portion på 100 g Tapioca Perler (tørre) har 358 kalorier.

Hvor meget protein er der i Tapioca Perler (tørre)?

Omkring 0,2 g protein per 100 g, sammen med 88,7 g kulhydrat og 0,0 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Tapioca Perler (tørre) har 358 kalorier, med 0,2 g protein, 88,7 g kulhydrat, 0,9 g fiber og 0,0 g fedt.