Ristet Ris Klid Brød: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Ristet Ris Klid Brød har 264 kalorier. Den indeholder 9,7 g protein, 47,3 g kulhydrat (5,1 g sukker), 5,3 g fiber og 5,0 g fedt, hvilket svarer til omkring 13% af en dag med 2.000 kalorier.

Ristet Ris Klid Brød: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	264 kcal	13%
Protein	9,7 g	19%
Kulhydrater	47,3 g	17%
Sukkerarter	5,1 g	-
Fiber	5,3 g	19%
Fedt	5,0 g	6%
Mættet fedt	0,8 g	4%
Natrium	292 mg	13%

Ristet Ris Klid Brød: ernæring og sundhed

Ristet Ris Klid Brød kan indgå i en varieret kost. En fornuftig portion passer ind i en afbalanceret kost. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 14% protein, 69% kulhydrat og 16% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ristet Ris Klid Brød?

En portion på 100 g Ristet Ris Klid Brød har 264 kalorier.

Hvor meget protein er der i Ristet Ris Klid Brød?

Omkring 9,7 g protein per 100 g, sammen med 47,3 g kulhydrat og 5,0 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Ristet Ris Klid Brød har 264 kalorier, med 9,7 g protein, 47,3 g kulhydrat, 5,3 g fiber og 5,0 g fedt.