Tomatsuppe (på dåse, tilberedt med mælk): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

Tomatsuppe (på dåse, tilberedt med mælk) har 79 kalorier per 100 g, med 2,5 g protein, 11,7 g kulhydrat, 0,2 g fiber og 2,6 g fedt.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Tomatsuppe (på dåse, tilberedt med mælk) har 79 kalorier. Den indeholder 2,5 g protein, 11,7 g kulhydrat (0,0 g sukker), 0,2 g fiber og 2,6 g fedt, hvilket svarer til omkring 4% af en dag med 2.000 kalorier.

Tomatsuppe (på dåse, tilberedt med mælk): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof Per 100 g % af daglig værdi
Kalorier 79 kcal 4%
Protein 2,5 g 5%
Kulhydrater 11,7 g 4%
Sukkerarter 0,0 g -
Fiber 0,2 g 1%
Fedt 2,6 g 3%
Mættet fedt 1,3 g 6%
Natrium 442 mg 19%

Tomatsuppe (på dåse, tilberedt med mælk): ernæring og sundhed

Tomatsuppe (på dåse, tilberedt med mælk) kan indgå i en varieret kost. Relativt højt natriumindhold, med 442 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 12% protein, 58% kulhydrat og 29% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tomatsuppe (på dåse, tilberedt med mælk)?

En portion på 100 g Tomatsuppe (på dåse, tilberedt med mælk) har 79 kalorier.

Hvor meget protein er der i Tomatsuppe (på dåse, tilberedt med mælk)?

Omkring 2,5 g protein per 100 g, sammen med 11,7 g kulhydrat og 2,6 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Tomatsuppe (på dåse, tilberedt med mælk) har 79 kalorier, med 2,5 g protein, 11,7 g kulhydrat, 0,2 g fiber og 2,6 g fedt.

Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?

Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!