Top Sirloin Steak (select, broiled): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

Top Sirloin Steak (select, broiled) har 230 kalorier per 100 g, med 27,1 g protein, 0,0 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 12,7 g fedt.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Top Sirloin Steak (select, broiled) har 230 kalorier. Den indeholder 27,1 g protein, 0,0 g kulhydrat (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 12,7 g fedt, hvilket svarer til omkring 12% af en dag med 2.000 kalorier.

Top Sirloin Steak (select, broiled): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof Per 100 g % af daglig værdi
Kalorier 230 kcal 12%
Protein 27,1 g 54%
Kulhydrater 0,0 g 0%
Sukkerarter 0,0 g -
Fiber 0,0 g 0%
Fedt 12,7 g 16%
Mættet fedt 5,0 g 25%
Natrium 57 mg 2%

Top Sirloin Steak (select, broiled): ernæring og sundhed

Top Sirloin Steak (select, broiled) kan indgå i en varieret kost. Højt proteinindhold, med 27,1 g per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 49% protein, 0% kulhydrat og 51% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Top Sirloin Steak (select, broiled)?

En portion på 100 g Top Sirloin Steak (select, broiled) har 230 kalorier.

Hvor meget protein er der i Top Sirloin Steak (select, broiled)?

Omkring 27,1 g protein per 100 g, sammen med 0,0 g kulhydrat og 12,7 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Top Sirloin Steak (select, broiled) har 230 kalorier, med 27,1 g protein, 0,0 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 12,7 g fedt.

Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?

Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!