Kalkun gravy (konserves, klar til servering): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

Kalkun gravy (konserves, klar til servering) har 51 kalorier per 100 g, med 2,6 g protein, 5,1 g kulhydrat, 0,4 g fiber og 2,1 g fedt.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Kalkun gravy (konserves, klar til servering) har 51 kalorier. Den indeholder 2,6 g protein, 5,1 g kulhydrat (0,2 g sukker), 0,4 g fiber og 2,1 g fedt, hvilket svarer til omkring 3% af en dag med 2.000 kalorier.

Kalkun gravy (konserves, klar til servering): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof Per 100 g % af daglig værdi
Kalorier 51 kcal 3%
Protein 2,6 g 5%
Kulhydrater 5,1 g 2%
Sukkerarter 0,2 g -
Fiber 0,4 g 1%
Fedt 2,1 g 3%
Mættet fedt 0,6 g 3%
Natrium 577 mg 25%

Kalkun gravy (konserves, klar til servering): ernæring og sundhed

Kalkun gravy (konserves, klar til servering) kan indgå i en varieret kost. Relativt højt natriumindhold, med 577 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 21% protein, 41% kulhydrat og 38% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kalkun gravy (konserves, klar til servering)?

En portion på 100 g Kalkun gravy (konserves, klar til servering) har 51 kalorier.

Hvor meget protein er der i Kalkun gravy (konserves, klar til servering)?

Omkring 2,6 g protein per 100 g, sammen med 5,1 g kulhydrat og 2,1 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Kalkun gravy (konserves, klar til servering) har 51 kalorier, med 2,6 g protein, 5,1 g kulhydrat, 0,4 g fiber og 2,1 g fedt.

Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?

Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!