Usaltede søde kartoffelchips: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)
Usaltede søde kartoffelchips har 532 kalorier per 100 g, med 2,9 g protein, 56,8 g kulhydrat, 8,8 g fiber og 32,4 g fedt.
En portion på 100 g Usaltede søde kartoffelchips har 532 kalorier. Den indeholder 2,9 g protein, 56,8 g kulhydrat (8,8 g sukker), 8,8 g fiber og 32,4 g fedt, hvilket svarer til omkring 27% af en dag med 2.000 kalorier.
Usaltede søde kartoffelchips: næringsindhold per 100 g
Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:
| Næringsstof | Per 100 g | % af daglig værdi |
|---|---|---|
| Kalorier | 532 kcal | 27% |
| Protein | 2,9 g | 6% |
| Kulhydrater | 56,8 g | 21% |
| Sukkerarter | 8,8 g | - |
| Fiber | 8,8 g | 31% |
| Fedt | 32,4 g | 41% |
| Mættet fedt | 2,9 g | 15% |
| Natrium | 35 mg | 2% |
Usaltede søde kartoffelchips: ernæring og sundhed
Usaltede søde kartoffelchips kan indgå i en varieret kost. Højt fiberindhold, med 8,8 g per 100 g. Kalorietæt, så portionsstørrelsen er vigtig, når du holder styr på dit indtag. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 2% protein, 43% kulhydrat og 55% fedt.
Hold styr på denne fødevare med Nutrola
Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.
Kilde og metode
Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Usaltede søde kartoffelchips?
En portion på 100 g Usaltede søde kartoffelchips har 532 kalorier.
Hvor meget protein er der i Usaltede søde kartoffelchips?
Omkring 2,9 g protein per 100 g, sammen med 56,8 g kulhydrat og 32,4 g fedt.
Opsummering
En portion på 100 g Usaltede søde kartoffelchips har 532 kalorier, med 2,9 g protein, 56,8 g kulhydrat, 8,8 g fiber og 32,4 g fedt.
Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?
Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!