Usødet kakao mix (pulver): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

Usødet kakao mix (pulver) har 377 kalorier per 100 g, med 15,5 g protein, 71,9 g kulhydrat, 7,5 g fiber og 3,0 g fedt.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Usødet kakao mix (pulver) har 377 kalorier. Den indeholder 15,5 g protein, 71,9 g kulhydrat (37,6 g sukker), 7,5 g fiber og 3,0 g fedt, hvilket svarer til omkring 19% af en dag med 2.000 kalorier.

Usødet kakao mix (pulver): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof Per 100 g % af daglig værdi
Kalorier 377 kcal 19%
Protein 15,5 g 31%
Kulhydrater 71,9 g 26%
Sukkerarter 37,6 g -
Fiber 7,5 g 27%
Fedt 3,0 g 4%
Mættet fedt 1,8 g 9%
Natrium 876 mg 38%

Usødet kakao mix (pulver): ernæring og sundhed

Usødet kakao mix (pulver) kan indgå i en varieret kost. Højt proteinindhold, med 15,5 g per 100 g. Højt fiberindhold, med 7,5 g per 100 g. Relativt højt natriumindhold, med 876 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 16% protein, 76% kulhydrat og 7% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Usødet kakao mix (pulver)?

En portion på 100 g Usødet kakao mix (pulver) har 377 kalorier.

Hvor meget protein er der i Usødet kakao mix (pulver)?

Omkring 15,5 g protein per 100 g, sammen med 71,9 g kulhydrat og 3,0 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Usødet kakao mix (pulver) har 377 kalorier, med 15,5 g protein, 71,9 g kulhydrat, 7,5 g fiber og 3,0 g fedt.

Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?

Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!