Grøntsagschips (Terra Chips): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

Grøntsagschips (Terra Chips) har 517 kalorier per 100 g, med 4,1 g protein, 58,0 g kulhydrat, 10,9 g fiber og 29,8 g fedt.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Grøntsagschips (Terra Chips) har 517 kalorier. Den indeholder 4,1 g protein, 58,0 g kulhydrat (9,8 g sukker), 10,9 g fiber og 29,8 g fedt, hvilket svarer til omkring 26% af en dag med 2.000 kalorier.

Grøntsagschips (Terra Chips): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof Per 100 g % af daglig værdi
Kalorier 517 kcal 26%
Protein 4,1 g 8%
Kulhydrater 58,0 g 21%
Sukkerarter 9,8 g -
Fiber 10,9 g 39%
Fedt 29,8 g 38%
Mættet fedt 1,9 g 9%
Natrium 246 mg 11%

Grøntsagschips (Terra Chips): ernæring og sundhed

Grøntsagschips (Terra Chips) kan indgå i en varieret kost. Højt fiberindhold, med 10,9 g per 100 g. Kalorietæt, så portionsstørrelsen er vigtig, når du holder styr på dit indtag. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 3% protein, 45% kulhydrat og 52% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Grøntsagschips (Terra Chips)?

En portion på 100 g Grøntsagschips (Terra Chips) har 517 kalorier.

Hvor meget protein er der i Grøntsagschips (Terra Chips)?

Omkring 4,1 g protein per 100 g, sammen med 58,0 g kulhydrat og 29,8 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Grøntsagschips (Terra Chips) har 517 kalorier, med 4,1 g protein, 58,0 g kulhydrat, 10,9 g fiber og 29,8 g fedt.

Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?

Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!