Vegetabilsk olie margarine pålæg (60% fedt, saltet, med vitamin D): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)
Vegetabilsk olie margarine pålæg (60% fedt, saltet, med vitamin D) har 537 kalorier per 100 g, med 0,1 g protein, 0,7 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 60,4 g fedt.
En portion på 100 g Vegetabilsk olie margarine pålæg (60% fedt, saltet, med vitamin D) har 537 kalorier. Den indeholder 0,1 g protein, 0,7 g kulhydrat (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 60,4 g fedt, hvilket svarer til omkring 27% af en dag med 2.000 kalorier.
Vegetabilsk olie margarine pålæg (60% fedt, saltet, med vitamin D): næringsindhold per 100 g
Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:
| Næringsstof | Per 100 g | % af daglig værdi |
|---|---|---|
| Kalorier | 537 kcal | 27% |
| Protein | 0,1 g | 0% |
| Kulhydrater | 0,7 g | 0% |
| Sukkerarter | 0,0 g | - |
| Fiber | 0,0 g | 0% |
| Fedt | 60,4 g | 77% |
| Mættet fedt | 10,9 g | 54% |
| Natrium | 785 mg | 34% |
Vegetabilsk olie margarine pålæg (60% fedt, saltet, med vitamin D): ernæring og sundhed
Vegetabilsk olie margarine pålæg (60% fedt, saltet, med vitamin D) kan indgå i en varieret kost. Kalorietæt, så portionsstørrelsen er vigtig, når du holder styr på dit indtag. Relativt højt natriumindhold, med 785 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 0% protein, 1% kulhydrat og 99% fedt.
Hold styr på denne fødevare med Nutrola
Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.
Kilde og metode
Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Vegetabilsk olie margarine pålæg (60% fedt, saltet, med vitamin D)?
En portion på 100 g Vegetabilsk olie margarine pålæg (60% fedt, saltet, med vitamin D) har 537 kalorier.
Hvor meget protein er der i Vegetabilsk olie margarine pålæg (60% fedt, saltet, med vitamin D)?
Omkring 0,1 g protein per 100 g, sammen med 0,7 g kulhydrat og 60,4 g fedt.
Opsummering
En portion på 100 g Vegetabilsk olie margarine pålæg (60% fedt, saltet, med vitamin D) har 537 kalorier, med 0,1 g protein, 0,7 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 60,4 g fedt.
Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?
Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!