Vegetabilsk olie smørbar (margarine-lignende, 60% fedt, saltet): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)
Vegetabilsk olie smørbar (margarine-lignende, 60% fedt, saltet) har 526 kalorier per 100 g, med 0,6 g protein, 0,0 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 59,2 g fedt.
En portion på 100 g Vegetabilsk olie smørbar (margarine-lignende, 60% fedt, saltet) har 526 kalorier. Den indeholder 0,6 g protein, 0,0 g kulhydrat (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 59,2 g fedt, hvilket svarer til omkring 26% af en dag med 2.000 kalorier.
Vegetabilsk olie smørbar (margarine-lignende, 60% fedt, saltet): næringsindhold per 100 g
Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:
| Næringsstof | Per 100 g | % af daglig værdi |
|---|---|---|
| Kalorier | 526 kcal | 26% |
| Protein | 0,6 g | 1% |
| Kulhydrater | 0,0 g | 0% |
| Sukkerarter | 0,0 g | - |
| Fiber | 0,0 g | 0% |
| Fedt | 59,2 g | 76% |
| Mættet fedt | 10,0 g | 50% |
| Natrium | 700 mg | 30% |
Vegetabilsk olie smørbar (margarine-lignende, 60% fedt, saltet): ernæring og sundhed
Vegetabilsk olie smørbar (margarine-lignende, 60% fedt, saltet) kan indgå i en varieret kost. Kalorietæt, så portionsstørrelsen er vigtig, når du holder styr på dit indtag. Relativt højt natriumindhold, med 700 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 0% protein, 0% kulhydrat og 100% fedt.
Hold styr på denne fødevare med Nutrola
Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.
Kilde og metode
Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Vegetabilsk olie smørbar (margarine-lignende, 60% fedt, saltet)?
En portion på 100 g Vegetabilsk olie smørbar (margarine-lignende, 60% fedt, saltet) har 526 kalorier.
Hvor meget protein er der i Vegetabilsk olie smørbar (margarine-lignende, 60% fedt, saltet)?
Omkring 0,6 g protein per 100 g, sammen med 0,0 g kulhydrat og 59,2 g fedt.
Opsummering
En portion på 100 g Vegetabilsk olie smørbar (margarine-lignende, 60% fedt, saltet) har 526 kalorier, med 0,6 g protein, 0,0 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 59,2 g fedt.
Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?
Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!