Hvede crackers med jordnøddesmør fyld: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Hvede crackers med jordnøddesmør fyld har 495 kalorier. Den indeholder 13,5 g protein, 53,8 g kulhydrat (0,0 g sukker), 4,4 g fiber og 26,7 g fedt, hvilket svarer til omkring 25% af en dag med 2.000 kalorier.

Hvede crackers med jordnøddesmør fyld: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	495 kcal	25%
Protein	13,5 g	27%
Kulhydrater	53,8 g	20%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	4,4 g	16%
Fedt	26,7 g	34%
Mættet fedt	4,6 g	23%
Natrium	807 mg	35%

Hvede crackers med jordnøddesmør fyld: ernæring og sundhed

Hvede crackers med jordnøddesmør fyld kan indgå i en varieret kost. Kalorietæt, så portionsstørrelsen er vigtig, når du holder styr på dit indtag. Relativt højt natriumindhold, med 807 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 11% protein, 42% kulhydrat og 47% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hvede crackers med jordnøddesmør fyld?

En portion på 100 g Hvede crackers med jordnøddesmør fyld har 495 kalorier.

Hvor meget protein er der i Hvede crackers med jordnøddesmør fyld?

Omkring 13,5 g protein per 100 g, sammen med 53,8 g kulhydrat og 26,7 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Hvede crackers med jordnøddesmør fyld har 495 kalorier, med 13,5 g protein, 53,8 g kulhydrat, 4,4 g fiber og 26,7 g fedt.