Wheatena Cereal, Tørret: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Wheatena Cereal, Tørret har 357 kalorier. Den indeholder 13,1 g protein, 75,6 g kulhydrat (1,6 g sukker), 12,8 g fiber og 2,9 g fedt, hvilket svarer til omkring 18% af en dag med 2.000 kalorier.

Wheatena Cereal, Tørret: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	357 kcal	18%
Protein	13,1 g	26%
Kulhydrater	75,6 g	27%
Sukkerarter	1,6 g	-
Fiber	12,8 g	46%
Fedt	2,9 g	4%
Mættet fedt	0,4 g	2%
Natrium	13 mg	1%

Wheatena Cereal, Tørret: ernæring og sundhed

Wheatena Cereal, Tørret kan indgå i en varieret kost. Højt fiberindhold, med 12,8 g per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 14% protein, 79% kulhydrat og 7% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Wheatena Cereal, Tørret?

En portion på 100 g Wheatena Cereal, Tørret har 357 kalorier.

Hvor meget protein er der i Wheatena Cereal, Tørret?

Omkring 13,1 g protein per 100 g, sammen med 75,6 g kulhydrat og 2,9 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Wheatena Cereal, Tørret har 357 kalorier, med 13,1 g protein, 75,6 g kulhydrat, 12,8 g fiber og 2,9 g fedt.