Hvid Kage Mel (beriget): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

Hvid Kage Mel (beriget) har 362 kalorier per 100 g, med 8,2 g protein, 78,0 g kulhydrat, 1,7 g fiber og 0,9 g fedt.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Hvid Kage Mel (beriget) har 362 kalorier. Den indeholder 8,2 g protein, 78,0 g kulhydrat (0,3 g sukker), 1,7 g fiber og 0,9 g fedt, hvilket svarer til omkring 18% af en dag med 2.000 kalorier.

Hvid Kage Mel (beriget): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof Per 100 g % af daglig værdi
Kalorier 362 kcal 18%
Protein 8,2 g 16%
Kulhydrater 78,0 g 28%
Sukkerarter 0,3 g -
Fiber 1,7 g 6%
Fedt 0,9 g 1%
Mættet fedt 0,1 g 1%
Natrium 2 mg 0%

Hvid Kage Mel (beriget): ernæring og sundhed

Hvid Kage Mel (beriget) kan indgå i en varieret kost. En fornuftig portion passer ind i en afbalanceret kost. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 9% protein, 89% kulhydrat og 2% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hvid Kage Mel (beriget)?

En portion på 100 g Hvid Kage Mel (beriget) har 362 kalorier.

Hvor meget protein er der i Hvid Kage Mel (beriget)?

Omkring 8,2 g protein per 100 g, sammen med 78,0 g kulhydrat og 0,9 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Hvid Kage Mel (beriget) har 362 kalorier, med 8,2 g protein, 78,0 g kulhydrat, 1,7 g fiber og 0,9 g fedt.

Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?

Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!