Hvidt Langkornet Instant Ris (tilberedt): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Hvidt Langkornet Instant Ris (tilberedt) har 124 kalorier. Den indeholder 2,2 g protein, 26,8 g kulhydrat (0,0 g sukker), 0,6 g fiber og 0,5 g fedt, hvilket svarer til omkring 6% af en dag med 2.000 kalorier.

Hvidt Langkornet Instant Ris (tilberedt): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	124 kcal	6%
Protein	2,2 g	4%
Kulhydrater	26,8 g	10%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	0,6 g	2%
Fedt	0,5 g	1%
Mættet fedt	0,0 g	0%
Natrium	4 mg	0%

Hvidt Langkornet Instant Ris (tilberedt): ernæring og sundhed

Hvidt Langkornet Instant Ris (tilberedt) kan indgå i en varieret kost. En fornuftig portion passer ind i en afbalanceret kost. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 7% protein, 89% kulhydrat og 4% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hvidt Langkornet Instant Ris (tilberedt)?

En portion på 100 g Hvidt Langkornet Instant Ris (tilberedt) har 124 kalorier.

Hvor meget protein er der i Hvidt Langkornet Instant Ris (tilberedt)?

Omkring 2,2 g protein per 100 g, sammen med 26,8 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Hvidt Langkornet Instant Ris (tilberedt) har 124 kalorier, med 2,2 g protein, 26,8 g kulhydrat, 0,6 g fiber og 0,5 g fedt.