Hele Kylling (rå, med skind og indmad): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Hele Kylling (rå, med skind og indmad) har 213 kalorier. Den indeholder 17,1 g protein, 0,1 g kulhydrat (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 15,5 g fedt, hvilket svarer til omkring 11% af en dag med 2.000 kalorier.

Hele Kylling (rå, med skind og indmad): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	213 kcal	11%
Protein	17,1 g	34%
Kulhydrater	0,1 g	0%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fedt	15,5 g	20%
Mættet fedt	4,4 g	22%
Natrium	69 mg	3%

Hele Kylling (rå, med skind og indmad): ernæring og sundhed

Hele Kylling (rå, med skind og indmad) kan indgå i en varieret kost. Højt proteinindhold, med 17,1 g per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 33% protein, 0% kulhydrat og 67% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hele Kylling (rå, med skind og indmad)?

En portion på 100 g Hele Kylling (rå, med skind og indmad) har 213 kalorier.

Hvor meget protein er der i Hele Kylling (rå, med skind og indmad)?

Omkring 17,1 g protein per 100 g, sammen med 0,1 g kulhydrat og 15,5 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Hele Kylling (rå, med skind og indmad) har 213 kalorier, med 17,1 g protein, 0,1 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 15,5 g fedt.