Fuldkorns Pandekage Mix (tør): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Fuldkorns Pandekage Mix (tør) har 344 kalorier. Den indeholder 12,8 g protein, 71,0 g kulhydrat (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 1,5 g fedt, hvilket svarer til omkring 17% af en dag med 2.000 kalorier.

Fuldkorns Pandekage Mix (tør): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	344 kcal	17%
Protein	12,8 g	26%
Kulhydrater	71,0 g	26%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fedt	1,5 g	2%
Mættet fedt	0,2 g	1%
Natrium	1419 mg	62%

Fuldkorns Pandekage Mix (tør): ernæring og sundhed

Fuldkorns Pandekage Mix (tør) kan indgå i en varieret kost. Relativt højt natriumindhold, med 1419 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 15% protein, 81% kulhydrat og 4% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fuldkorns Pandekage Mix (tør)?

En portion på 100 g Fuldkorns Pandekage Mix (tør) har 344 kalorier.

Hvor meget protein er der i Fuldkorns Pandekage Mix (tør)?

Omkring 12,8 g protein per 100 g, sammen med 71,0 g kulhydrat og 1,5 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Fuldkorns Pandekage Mix (tør) har 344 kalorier, med 12,8 g protein, 71,0 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 1,5 g fedt.