Fuldkorn Pita Brød: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Fuldkorn Pita Brød har 262 kalorier. Den indeholder 9,8 g protein, 55,9 g kulhydrat (2,9 g sukker), 6,1 g fiber og 1,7 g fedt, hvilket svarer til omkring 13% af en dag med 2.000 kalorier.

Fuldkorn Pita Brød: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	262 kcal	13%
Protein	9,8 g	20%
Kulhydrater	55,9 g	20%
Sukkerarter	2,9 g	-
Fiber	6,1 g	22%
Fedt	1,7 g	2%
Mættet fedt	0,2 g	1%
Natrium	421 mg	18%

Fuldkorn Pita Brød: ernæring og sundhed

Fuldkorn Pita Brød kan indgå i en varieret kost. Højt fiberindhold, med 6,1 g per 100 g. Relativt højt natriumindhold, med 421 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 14% protein, 80% kulhydrat og 6% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fuldkorn Pita Brød?

En portion på 100 g Fuldkorn Pita Brød har 262 kalorier.

Hvor meget protein er der i Fuldkorn Pita Brød?

Omkring 9,8 g protein per 100 g, sammen med 55,9 g kulhydrat og 1,7 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Fuldkorn Pita Brød har 262 kalorier, med 9,8 g protein, 55,9 g kulhydrat, 6,1 g fiber og 1,7 g fedt.