Gul Majsmel (beriget): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Gul Majsmel (beriget) har 364 kalorier. Den indeholder 6,2 g protein, 80,8 g kulhydrat (0,0 g sukker), 4,3 g fiber og 1,7 g fedt, hvilket svarer til omkring 18% af en dag med 2.000 kalorier.

Gul Majsmel (beriget): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	364 kcal	18%
Protein	6,2 g	12%
Kulhydrater	80,8 g	29%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	4,3 g	15%
Fedt	1,7 g	2%
Mættet fedt	0,0 g	0%
Natrium	0 mg	0%

Gul Majsmel (beriget): ernæring og sundhed

Gul Majsmel (beriget) kan indgå i en varieret kost. En fornuftig portion passer ind i en afbalanceret kost. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 7% protein, 89% kulhydrat og 4% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gul Majsmel (beriget)?

En portion på 100 g Gul Majsmel (beriget) har 364 kalorier.

Hvor meget protein er der i Gul Majsmel (beriget)?

Omkring 6,2 g protein per 100 g, sammen med 80,8 g kulhydrat og 1,7 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Gul Majsmel (beriget) har 364 kalorier, med 6,2 g protein, 80,8 g kulhydrat, 4,3 g fiber og 1,7 g fedt.