snackVietnameseeasy
Sprøde Rispapir Ruller
Luftstegte rispapir ruller fyldt med glasnudler, gulerødder og svampe.
Fra Nutrolas kuraterede opskriftsbibliotek
20 min3 portioner
Ernæringsfakta (pr. portion)
Værdier er pr. portion
136Kal
1 g
Protein
29 g
Kulhydrater
1 g
Fedt
Ingredienser
120 KalRispapir
6 ark
- 84 Kal
Glasnudler
60 g
- 20 Kal
Gulerødder
1 lille
- 21 Kal
Shiitake svampe
60 g
10 KalSojasauce
1 spsk
40 KalSesamolie
1 tsk
112 KalSød chilisaus
2 spsk
Fremgangsmåde
- 1
Kog glasnudler, dræn og hak dem.
- 2
Sautér svampe og gulerødder.
- 3
Bland fyldet med sojasauce og sesamolie.
- 4
Blødgør rispapiret. Tilsæt fyldet og rul stramt.
- 5
Luftsteg ved 190°C i 8-10 minutter, indtil de er sprøde.
- 6
Server med sød chilisaus.
En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.
Track hvert måltid med Nutrola
Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.
