snackIndianeasy
Mango Lassi
En cremet indisk yoghurtdrik blandet med moden mango, kardemomme og et strejf af honning.
Fra Nutrolas kuraterede opskriftsbibliotek
5 min2 portioner
Ernæringsfakta (pr. portion)
Værdier er pr. portion
194Kal
10 g
Protein
33 g
Kulhydrater
3 g
Fedt
Ingredienser
135 KalMango
1 stor
146 KalGræsk yoghurt
150 g
42 KalMælk
100 ml
- 64 Kal
Honning
1 tbsp
- 1 Kal
Kardemomme
0.25 tsp
Fremgangsmåde
- 1
Blend mango, yoghurt, mælk, honning og kardemomme indtil det er glat.
- 2
Hæld over is og server.
En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.
Track hvert måltid med Nutrola
Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.
