snackIndianeasy

Mango Lassi

Name: Mango Lassi
Prep time: 5 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Indian
Ingredients: 1 large Mango; 150 g Greek yogurt; 100 ml Milk; 1 tbsp Honey; 0.25 tsp Cardamom

A creamy Indian yogurt drink blended with ripe mango, cardamom, and a touch of honey.

Fra Nutrolas kuraterede opskriftsbibliotek

5 min2 portioner

Ernæringsfakta (pr. portion)

Værdier er pr. portion

194Kal

10 g

Protein

33 g

Kulhydrater

3 g

Fedt

Ingredienser

Mango
1 large
135 Kal
Greek yogurt
150 g
146 Kal
Milk
100 ml
42 Kal
Honey
1 tbsp
64 Kal
Cardamom
0.25 tsp
1 Kal

Fremgangsmåde

1
Blend mango, yogurt, milk, honey, and cardamom until smooth.
2
Pour over ice and serve.

En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.

Track hvert måltid med Nutrola

Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play