Vafler med Jordbær & Flødeskum
breakfastBelgianeasy

Vafler med Jordbær & Flødeskum

Gyldne, sprøde vafler toppet med friske jordbær og flødeskum.

Fra Nutrolas kuraterede opskriftsbibliotek

20 min2 portioner

Ernæringsfakta (pr. portion)

Værdier er pr. portion

648Kal

18 g

Protein

85 g

Kulhydrater

29 g

Fedt

Ingredienser

  • Mel

    150 g

    546 Kal

  • Æg

    2 store

    140 Kal

  • Mælk

    200 ml

    103 Kal

  • Smør (smeltet)

    3 spiseskefuld

    306 Kal

  • Sukker

    2 spiseskefuld

    98 Kal

  • Bagepulver

    1.5 teskefuld

    2 Kal

  • Jordbær

    150 g

    48 Kal

  • Flødeskum

    4 spiseskefuld

    52 Kal

Fremgangsmåde

  1. 1

    Pisk mel, sukker og bagepulver sammen. Tilsæt æg, mælk og smeltet smør.

  2. 2

    Bag i et forvarmet vaffeljern indtil gyldne.

  3. 3

    Skær jordbær i skiver.

  4. 4

    Top vaflerne med jordbær og flødeskum.

En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.

Track hvert måltid med Nutrola

Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play