
lunchJapaneseeasy
Japanese Cold Udon
Chilled udon noodles with tempura bits, green onion, and a cold tsuyu dipping sauce.
Fra Nutrolas kuraterede opskriftsbibliotek
10 min2 portioner
Ernæringsfakta (pr. portion)
Værdier er pr. portion
264Kal
8 g
Protein
44 g
Kulhydrater
4 g
Fedt
Ingredienser
- 390 Kal
Udon noodles
300 g
- 50 Kal
Tsuyu sauce
100 ml
- 4 Kal
Green onions
2 stalks
- 60 Kal
Tempura flakes
2 tbsp
- 5 Kal
Nori
1 sheet
- 2 Kal
Ginger
1 tsp grated
- 16 Kal
Sesame seeds
1 tsp
Fremgangsmåde
- 1
Cook udon, rinse under cold water until chilled.
- 2
Pour tsuyu into dipping bowls.
- 3
Serve noodles on a plate with green onion, tempura flakes, nori, ginger.
- 4
Dip noodles in sauce to eat.
En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.
Track hvert måltid med Nutrola
Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.