Dadel med gedeost og pistacienødder
snackMediterraneaneasy

Dadel med gedeost og pistacienødder

Medjool dadler fyldt med syrlig gedeost og toppet med knuste pistacienødder.

Fra Nutrolas kuraterede opskriftsbibliotek

5 min3 portioner

Ernæringsfakta (pr. portion)

Værdier er pr. portion

149Kal

4 g

Protein

22 g

Kulhydrater

6 g

Fedt

Ingredienser

  • Medjool dadler

    9 stk.

    198 Kal

  • Gedeost

    40 g

    114 Kal

  • Pistacienødder

    20 g

    115 Kal

  • Honning

    1 tsk

    21 Kal

Fremgangsmåde

  1. 1

    Tag stenene ud af dadlerne og åbne dem.

  2. 2

    Fyld hver daddel med gedeost.

  3. 3

    Top med knuste pistacienødder og en drizzle af honning.

En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.

Track hvert måltid med Nutrola

Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play